kézako

je sais pas se que sait , si qqn peut m'éclaircir

Bon le tai-chi-chuan en tant qu'art martial interne insiste sur le développement d'une force souple et dynamique par opposition à la force physique pure.Une des règles du tai-chi-chuan est le relâchement qui permet la fluidité des mouvements et leurs coordinations.Les muscles sont utilisés d'une façon coordonnée implique un travail sur l'énergie interne et non sur la force externe et la force pénétrante provient d'une contraction rapide lors de l'impact.Le Taï chi chuan implique un travail sur l'énergie interne et non sur la force externe musculaire.
C'est pourquoi, l'entraînement du tai chi chuan est tout d'abord exécuté lentement pour sentir les mouvements de l'énergie vitale (Qi) .Le centre de gravité et la respiration doivent être abaissés au niveau de l'abdomen.

Au moins j'aurais repondu a une question sans reponse mdr y faut que sa reste entre ns

Ca montre déjà que tu sait utiliser un pc et internet
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Et non vous ne rêvez pas, c'est encore moi qui ouvre la bouche pour dire quelque chose

Merci de menfoncer

de rien je peut continuer si tu le souhaite
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On voit tt de suite ta specialiter Twisted Evil

enfoncer? lol
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Et non vous ne rêvez pas, c'est encore moi qui ouvre la bouche pour dire quelque chose

pas mal pas mal sunny