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		<title>N U N C H A K U</title>
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		<description>Derniers sujets</description>
		<lastBuildDate>Fri, 08 Aug 2008 20:27:33 GMT</lastBuildDate>
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			<title>N U N C H A K U</title>
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		<title>Mouvement artistique</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/artistique-f4/mouvement-artistique-t118.htm</link>
		<description>Je propose que chaqu'un fasse une petite vidéo avec les enchaînements, mouvement, lancés ou autre, qu'il réussi le mieu, histoire de montrer un peu le talent de chaqu'un. Que ce soit avec 1 ou 2 nunchakus. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alors à tous les membres, prenez vos caméras, appareil photo ou autre et lachez-vous.</description>
		<author>octogone68</author>
		<category>Artistique</category>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 18:16:33 GMT</pubDate>
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		<title>Besoin d'idée...</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/defouloir-f15/besoin-d-idee-t110.htm</link>
		<description>Bon  alors comme son nom l'indique, j'aurais besoin d'idée concernant la fabrication d'un nunchaku.....POur le faire, je possède 1 barre de titane de 1m.25 et une machine outils a 700 000€&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(sa aide d'avoir un papa décolteur).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Donc sachant que c'est une occasion qui n'arive pa tout le temps, jaimerais savoir comment vous le construiriez : Rond /Octogonal&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Branche de 30cm /Branche de 20cm&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Equilibrée vers les bouts&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A corde ou a chaine&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Roullement a bille?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Et meme pour l'ésthétisme  ...</description>
		<author>dos</author>
		<category>Défouloir</category>
		<pubDate>Mon, 14 Jul 2008 23:57:56 GMT</pubDate>
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		<title>15-16-17 Aout...????</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/15-16-17-aout-t117.htm</link>
		<description>Alors les faignants?? (ils se reconnaitrons...)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pour ceux qui ne les connaisse pas il s'agit de Guillaume et de Fred (je balance pas, j'explique...)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Avez vous plus de précisions sur les dates auxquelles vous viendrez?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Venez vous?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;venez pas vous?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;moi je monte du jeudi 14 car je serai en vacances et j eredescend le dimanche 17 apres la fin du stage</description>
		<author>magicos69</author>
		<category>Stages et Compétitions</category>
		<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 19:03:06 GMT</pubDate>
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		<title>Vos combattants preferés</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/autres-arts-martiaux-f10/vos-combattants-preferes-t99.htm</link>
		<description>Quels sont vos combattants preferés?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pour moi ce sont sont Ramon Dekkers(Muay tai),Mike tyson,seulement pour sa carriere professionnel,Andy Hug,grande star du K1 et biensur Sebastien pour le nunchaku lol</description>
		<author>andy hug</author>
		<category>Autres Arts Martiaux</category>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 12:33:49 GMT</pubDate>
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		<title>Championnat du Monde en Algérie</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/championnat-du-monde-en-algerie-t88.htm</link>
		<description>Salut, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;aujourd'hui j'ai pu discuter avec l'organisateur de ce Championnat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si tout se passe bien plus de 15 pays sont attendus. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Actuellement, les seuls pays qui ont déjà confirmé leur venus sont: La France et les Pays-Bas. Il est en attende de plusieurs confirmation de pays tel que: Liban, Suisse, Allemagne, Portugal. Le reste n'est pas encore fait mais ne tardera pas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sinon, il y a plus de 150 combattants qui sont attendus. Sinon pour ce qui est des remises, et je sais que ça va en motivé  ...</description>
		<author>octogone68</author>
		<category>Stages et Compétitions</category>
		<pubDate>Sat, 24 May 2008 23:01:16 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/championnat-du-monde-en-algerie-t88.htm</guid>
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		<title>?????????????????</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/kung-fu-f21/-t48.htm</link>
		<description>jai pas tout compris a ce sport est ce du taichi chuan ? de l'aikido ?  &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_scratch.png&quot; alt=&quot;scratch&quot;  /&gt;</description>
		<author>freezerman21</author>
		<category>Kung Fu</category>
		<pubDate>Sun, 04 May 2008 20:10:23 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/kung-fu-f21/-t48.htm</guid>
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		<title>Tite question</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/medias-f7/tite-question-t104.htm</link>
		<description>Bonjour tout le monde, heu ben voila enfaite je voudrai savoir s'il est possible que je poste une tite vidéo de moi faisant dui nunchaku. Se serai dans le but d'avoir vos impression, vos remarque vos critik enfin bon jvé pas faire tout les synonymes ^^&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Merci,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Axl.</description>
		<author>dos</author>
		<category>Médias</category>
		<pubDate>Tue, 01 Jul 2008 10:41:40 GMT</pubDate>
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		<title>Stage du mois d'aout</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/stage-du-mois-d-aout-t103.htm</link>
		<description>Fred et Guillaume!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Moi c'est bon, j'y vais, je n'attend plus que vos réponses afin que l'on s'inscrive ensemble!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En route vers les grades, le dif  &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/affraid.gif&quot; alt=&quot;affraid&quot;  /&gt; , et surtout la bonne ambiance et la chouille!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;img src=&quot;http://nunchaku.myfreeboard.net//users/a2/22/82/10/smiles/93606.gif&quot; alt=&quot;(teuf1)&quot;  /&gt;</description>
		<author>magicos69</author>
		<category>Stages et Compétitions</category>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2008 22:24:30 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/stage-du-mois-d-aout-t103.htm</guid>
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		<title>Guillaume</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/guillaume-t101.htm</link>
		<description>Bon tu as fais un sujet sur moi donc je fais de meme,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Guillaume est surement le meilleur combattant de nunchaku que nous connaissons alors discutons ensemble de ses points faibles! &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_rendeer.png&quot; alt=&quot;rendeer&quot;  /&gt;</description>
		<author>andy hug</author>
		<category>Combat</category>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 17:26:49 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/guillaume-t101.htm</guid>
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		<title>Dos</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/dos-t93.htm</link>
		<description>Oups désolé pour le post de présentation que j'ai fait dans un autre sujet mais j'ai completement zappé ce sujet.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alors : JE m'appelle donce axel, j'ai 15 ans, j'habite en Haute-savoie&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;         J'ai actuellement 8 mois de pratique au nunchaku&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;         Mon palmarès : Heu bien divers championnat de foot, des compétitions de judo, des course de vélo (route), des descente de ski (géant et super géant) et je l'espere, bientot des récompense au nunchaku^^&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;        Je pratique le ju-jutsu  ...</description>
		<author>dos</author>
		<category>Présentez-vous</category>
		<pubDate>Wed, 04 Jun 2008 21:12:04 GMT</pubDate>
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		<title>tout est une question de masse</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/judo-f16/tout-est-une-question-de-masse-t78.htm</link>
		<description>judo poil au dos , a part pesé 100 kg un gringallet de 60 kg a peu de chance d'etre un bon combattant ,je pense que le poids est essentiel dans se sport contrairement au nunch ou la ca n'a aucune importance</description>
		<author>freezerman21</author>
		<category>Judo</category>
		<pubDate>Sun, 18 May 2008 16:28:57 GMT</pubDate>
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		<title>kézako</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/tai-chi-chuan-f17/kezako-t80.htm</link>
		<description>je sais pas se que sait , si qqn peut m'éclaircir</description>
		<author>freezerman21</author>
		<category>Tai-chi Chuan</category>
		<pubDate>Sun, 18 May 2008 16:31:36 GMT</pubDate>
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		<title>Marc le meilleur en artistique</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/artistique-f4/marc-le-meilleur-en-artistique-t100.htm</link>
		<description>Pensez vous comme moi que Marc est vraiment trop fort en artistique?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(attention a celui qui contredis) &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_rabbit.png&quot; alt=&quot;rabbit&quot;  /&gt;</description>
		<author>andy hug</author>
		<category>Artistique</category>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 13:47:33 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/artistique-f4/marc-le-meilleur-en-artistique-t100.htm</guid>
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		<title>Sondage</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/defouloir-f15/sondage-t98.htm</link>
		<description>En faite je fais un petit sondage pour mon club de Free Fight, alors si vous voulez bien allez faire un tour sur le blog &lt;a href=&quot;http://octogone-68.skyrock.com&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://octogone-68.skyrock.com&lt;/a&gt; ça serais sympa. Car on aimerai peut-être ouvrir une nouvelle section mais on hésite un peu, alors donnez moi votre avis et votez aussi svp, merci.</description>
		<author>octogone68</author>
		<category>Défouloir</category>
		<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 23:08:39 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/defouloir-f15/sondage-t98.htm</guid>
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		<title>taek wondo dodo</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/taekwondo-f18/taek-wondo-dodo-t79.htm</link>
		<description>rien de plus mauvais que le taekwondo au jeux olympiques ils sautillent tous les deux pendant une minute et quand un des deux se réveille il tente un coup de pied c'est nul</description>
		<author>freezerman21</author>
		<category>Taekwondo</category>
		<pubDate>Sun, 18 May 2008 16:30:41 GMT</pubDate>
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		<title>un vrai sport de combat</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/muay-tai-f20/un-vrai-sport-de-combat-t47.htm</link>
		<description>voila un sport de combat digne de ce nom</description>
		<author>freezerman21</author>
		<category>Muay Tai</category>
		<pubDate>Sun, 04 May 2008 20:06:26 GMT</pubDate>
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		<title>OLYMPIQUE LYONNNNAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIISSS !!!!!!</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/defouloir-f15/olympique-lyonnnnaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisss-t76.htm</link>
		<description>&lt;img src=&quot;http://nunchaku.myfreeboard.net//users/a2/22/82/10/smiles/233782.gif&quot; alt=&quot;(olyon)&quot;  /&gt;  &lt;img src=&quot;http://nunchaku.myfreeboard.net//users/a2/22/82/10/smiles/281425.gif&quot; alt=&quot;(olyo1)&quot;  /&gt;  &lt;img src=&quot;http://nunchaku.myfreeboard.net//users/a2/22/82/10/smiles/233782.gif&quot; alt=&quot;(olyon)&quot;  /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que dire de plus... 7ème Titre de champion de France !!!!</description>
		<author>magicos69</author>
		<category>Défouloir</category>
		<pubDate>Sat, 17 May 2008 23:30:35 GMT</pubDate>
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		<title>efficacité des nunchakus</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/le-nunchaku-ideal-f24/efficacite-des-nunchakus-t95.htm</link>
		<description>Voici un reportage sur les arts martiaux où la science confirmle la puissance des arts martiaux que ce soit à main nue ou bien avec les art !!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ce reportage est assez conséquent mais il vaut la peine d'être vu surtout qu'il essaient de déterminer l'arme la plus efficace et étudient donc le nunchaku dans toutes ses coutures !!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;http://kumite.forumpro.fr/le-combat-a-main-nue-f3/la-science-du-combat-t69.htm </description>
		<author>Tamura</author>
		<category>Le nunchaku &quot;idéal&quot;</category>
		<pubDate>Wed, 11 Jun 2008 13:07:38 GMT</pubDate>
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		<title>Full avec Fred et Marc</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/full-avec-fred-et-marc-t96.htm</link>
		<description>J'ai pas eu trop de mal contre Fred qui n'etait pas dans le coup aujourd'hui.... mais j'ai rammassé kan meme pas mal!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Concernant marc... meme avec les proteges coudes j'ai dérouillé...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'ai mal partout&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Maintenant que je suis moins chaud, je me rend compte ke j'ai pris (entre fred et marc, qui a fait quoi... c'est un mystere!!) ==&amp;gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;cuisse gauche&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;avant brad droit... et gauche&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;coude gauche&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;dos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;cou&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;un peu abdomen...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voila!! je vais me transformer en shtroumf  ...</description>
		<author>magicos69</author>
		<category>Combat</category>
		<pubDate>Sat, 14 Jun 2008 16:21:07 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/full-avec-fred-et-marc-t96.htm</guid>
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	<item>
		<title>Les sports de combat sont-ils plus efficaces que les arts martiaux ?</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/sports-de-combat-f19/les-sports-de-combat-sont-ils-plus-efficaces-que-les-arts-martiaux-t43.htm</link>
		<description>vaste débat...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;c'était pour inaugurer cette catégorie ^^</description>
		<author>lily</author>
		<category>Sports de combat</category>
		<pubDate>Sun, 04 May 2008 11:34:49 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/sports-de-combat-f19/les-sports-de-combat-sont-ils-plus-efficaces-que-les-arts-martiaux-t43.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>quels arts martiaux pratiquez-vous ?</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/autres-arts-martiaux-f10/quels-arts-martiaux-pratiquez-vous-t39.htm</link>
		<description>voilà quels arts martiaux vous pratiquez, ou quels arts martiaux vous avez pratiqué&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;et pourquoi ces arts martiaux là ?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(meme si les réponses se trouvent en partie dans les présentations)</description>
		<author>lily</author>
		<category>Autres Arts Martiaux</category>
		<pubDate>Sun, 04 May 2008 01:53:28 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/autres-arts-martiaux-f10/quels-arts-martiaux-pratiquez-vous-t39.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Tatouage</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/defouloir-f15/tatouage-t73.htm</link>
		<description>Moi je trouve que le tatouage est bien à partir du moment ou il a une signification particulière pour la personne ou alors à partir du moment ou la personne n'a que quelque tatouage sans exagération. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;quand je dis exagération ça veut dire le corps entièrement tatougé, ça je trouve horrible une personne beaucoup trop tatoué. Surtout un tatouage sur le visage, ça sert à quoi??? autant se maquiller alors</description>
		<author>octogone68</author>
		<category>Défouloir</category>
		<pubDate>Mon, 12 May 2008 11:17:25 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/defouloir-f15/tatouage-t73.htm</guid>
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	<item>
		<title>Catch</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/autres-arts-martiaux-f10/catch-t75.htm</link>
		<description>Que pensez-vous du catch? Considérez-vous le catch comme un art martial?</description>
		<author>octogone68</author>
		<category>Autres Arts Martiaux</category>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 21:50:58 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/autres-arts-martiaux-f10/catch-t75.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Coucou c'est moi !</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/coucou-c-est-moi-t94.htm</link>
		<description>Bonjour tout le monde,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un petit coucou en passant, ça y est je me suis inscrit aussi ;-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Donc la plupart d'entre vous ici doit me connaitre : moi c'est Cédric, 28 ans, et toutes ses dents (enfin pour l'instant D )&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'achève ma première année de nunchaku au camo, et j'avais déjà fait quelques années de karaté dans mon enfance (ceinture bleue).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voilà...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La suite au prochain numéro car là c'est midi et il fait faim, alors go to manger ;-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;@+ ! </description>
		<author>smiley</author>
		<category>Présentez-vous</category>
		<pubDate>Sun, 08 Jun 2008 12:22:17 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/coucou-c-est-moi-t94.htm</guid>
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	<item>
		<title>Lucas</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/lucas-t84.htm</link>
		<description>Lucas n'a pas gagné en junior à Vevey.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vu ce qu'il nous met dans la gueule à l'entrainement, je comprends pas...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Qui peut m'expliquer?</description>
		<author>Guillaume</author>
		<category>Combat</category>
		<pubDate>Tue, 20 May 2008 23:07:55 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/lucas-t84.htm</guid>
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		<title>systema, késaco ??</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/autres-arts-martiaux-f10/systema-kesaco-t38.htm</link>
		<description>j'ai vu quelque part &amp;quot;systema&amp;quot;, quelqu'un en fait ?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;euh à part le fait que ce soit un art martial russe (si je me trompe pas!), je ne connais pas du tout !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;si quelqu'un en fait je veux bien qu'il en parle &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png&quot; alt=&quot;Very Happy&quot;  /&gt; et dise quels sont les avantages qu'il en tire etc</description>
		<author>lily</author>
		<category>Autres Arts Martiaux</category>
		<pubDate>Sun, 04 May 2008 00:58:58 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/autres-arts-martiaux-f10/systema-kesaco-t38.htm</guid>
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		<title>les kata  dans votre pratique</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/kata-f3/les-kata-dans-votre-pratique-t29.htm</link>
		<description>A quoi vous sert de répéter des kata, plutot que de travailler mouvement par mouvement?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;cela vous apporte t'il de la fluidité?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;cela vous ennui t'il plus qu'autre chose?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ne trouvez vous pas les kata &amp;quot; trop limités&amp;quot; ou &amp;quot;pas assez logique&amp;quot;?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_albino.png&quot; alt=&quot;albino&quot;  /&gt;</description>
		<author>guy</author>
		<category>Kata</category>
		<pubDate>Sun, 27 Apr 2008 17:52:11 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/kata-f3/les-kata-dans-votre-pratique-t29.htm</guid>
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		<title>Le nunchaku en feu</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/artistique-f4/le-nunchaku-en-feu-t87.htm</link>
		<description>Qui a déja testé?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;je sais que sixty est un pionnier en la matiere!!!</description>
		<author>magicos69</author>
		<category>Artistique</category>
		<pubDate>Sat, 24 May 2008 17:46:27 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/artistique-f4/le-nunchaku-en-feu-t87.htm</guid>
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		<title>Stage du 15, 16 et 17 Août à Guebwiller</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/stage-du-15-16-et-17-aout-a-guebwiller-t91.htm</link>
		<description>Je suis allé demander tes renseignements et il y a des bonnes et mauvaises nouvelles. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je choisis de commencer par LES mauvaiseS:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;        -&amp;gt;   Fred, Guillaume et toi pouvez passer vos ceintures&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;        -&amp;gt;    Tu peut passer ton diplôme d'Initiateur&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;LA bonne nouvelle:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;         -&amp;gt;    Je vous donnerai la plupart des cours </description>
		<author>octogone68</author>
		<category>Stages et Compétitions</category>
		<pubDate>Fri, 30 May 2008 18:20:15 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/stage-du-15-16-et-17-aout-a-guebwiller-t91.htm</guid>
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		<title>Full Nunch</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/full-nunch-t92.htm</link>
		<description>Je crois qu'il y a déjà 2 adeptes sur lyon !!!  &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png&quot; alt=&quot;cheers&quot;  /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Il me faudrai un jaune pour rendre tout cela plus equitable...</description>
		<author>magicos69</author>
		<category>Combat</category>
		<pubDate>Sat, 31 May 2008 20:06:09 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/full-nunch-t92.htm</guid>
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		<title>Couture</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/couture-t89.htm</link>
		<description>J'ai entendu qu'une nouvelle section couture avait débuté samedi dernier au CAMO avec la présence du directeur technique international...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fred, Marc, Anthony, vous confirmez?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rasssurez vous, je reviens normalement ce samedi!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1h30 de combat, qui est ok? Moi je suis chaud bouillant!!</description>
		<author>Guillaume</author>
		<category>Combat</category>
		<pubDate>Mon, 26 May 2008 19:51:06 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/couture-t89.htm</guid>
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		<title>Question à Marc Chaland</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/faq-f22/question-a-marc-chaland-t66.htm</link>
		<description>Bonjour,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'ai fait quelques articles sur mon site concernant des personnages assez connus dans le monde du Nunchaku (Bruce Lee, Matt Emig, etc.):&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ca se passe ici: http://www.nunchaku-sfw.com/index.php?tab=dossiers&amp;amp;page=stars&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'aimerai compléter tout ça avec un article sur Marc Chaland, car je le trouve extrêmement bon, et ses démo de Nunchaku artistique m'ont grandement impressionné...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Donc, Marc, comme je te sais inscrit sur ce forum, j'en profite pour te demander si tu es d'accord  ...</description>
		<author>SixtyFourWarrior</author>
		<category>FAQ</category>
		<pubDate>Fri, 09 May 2008 14:11:54 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/faq-f22/question-a-marc-chaland-t66.htm</guid>
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		<title>petit marc ou petit guillaume</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/petit-marc-ou-petit-guillaume-t86.htm</link>
		<description>Hello je me nomme Lucas ca fait 2ans que fait du nunch au camo a lyon malheuresement moi jvais encore a l'ecole en plus jchui pas une lumière.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'ai pratiqué pendant 6ans le kung fu j'ai été 3 fois champion nationnal de tao,et quelques medailles au nunch.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;   coucou a tout le monde!!!!!</description>
		<author>andy hug</author>
		<category>Présentez-vous</category>
		<pubDate>Sat, 24 May 2008 17:25:32 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/petit-marc-ou-petit-guillaume-t86.htm</guid>
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		<title>magicos69 votre bienfaiteur!!</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/magicos69-votre-bienfaiteur-t54.htm</link>
		<description>A la demande générale:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;34 ans bientot... ouille...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;de lyon&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;beau gosse, riche, intelligent... et tout et tout...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;prénom : seb&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;boulot : glandeur... enfin heu : commercial&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2ans de judo étant tout petit : ceinture jaune/orange&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;actuellement:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4 ans de karaté : ceinture bleue&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 ans de nunchaku : ceinture bleue&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pas de compet en karaté... j'ai pas envie de me faire desouder par des gosses de 16-17 ans!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Compet internationnales en nunchaku : la j'ai pas peur de me faire  ...</description>
		<author>magicos69</author>
		<category>Présentez-vous</category>
		<pubDate>Mon, 05 May 2008 21:17:45 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/magicos69-votre-bienfaiteur-t54.htm</guid>
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		<title>Salut ici la seul fille du camo T_T</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/salut-ici-la-seul-fille-du-camo-t_t-t85.htm</link>
		<description>Coucou tout le monde!   &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Certain je les connais et d'autre non, donc je fait les presentation... C'est moi Elsa je suis la seul fille pour l'instant (j'espere) du nunchaku camo.  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'ai 20ans et je suis 4e mondiale au championnat du monde de vevey(suisse). Mais j'en fait surtout pour le plaisir car j'aime bien pouvoir taper sur les mecs   .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je croi que c'est tout ce que j'ai a dire ... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sinon contente qu'il y est un forum, ta bien fait Seb !  </description>
		<author>deedlit</author>
		<category>Présentez-vous</category>
		<pubDate>Fri, 23 May 2008 13:44:15 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/salut-ici-la-seul-fille-du-camo-t_t-t85.htm</guid>
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		<title>Coucou c'est Guillaume!!</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/coucou-c-est-guillaume-t83.htm</link>
		<description>Salut à tous,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ça y est, je suis maintenant connecté au blog, il était temps!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j'ai même une adresse internet maintenant: &lt;font color=&quot;red&quot;&gt;XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;c'est pas beau ça!!?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Guillaume</description>
		<author>Guillaume</author>
		<category>Présentez-vous</category>
		<pubDate>Tue, 20 May 2008 22:15:59 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/coucou-c-est-guillaume-t83.htm</guid>
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		<title>lily, un membre de plus :D</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/lily-un-membre-de-plus-d-t37.htm</link>
		<description>bonsoir , je m'appelle Aurélie, 21 ans et j'habite à strasbourg.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;je suis tombée à ma grande joie et surprise sur ce forum, je crois que c'est le seul forum consacré principalement au nunchaku d'ailleurs ! so, merci de l'avoir créé&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bon j'ai cru voir que les quelques membres ici ont plusieurs années de pratique martiale derrière eux ^^ moi je suis + novice en la matière...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;alors j'ai pratiqué l'aikido pendant 2 ans et demi, j'ai fait aussi un an de Kung fu (chang quan principalement, avec  ...</description>
		<author>lily</author>
		<category>Présentez-vous</category>
		<pubDate>Sun, 04 May 2008 00:16:14 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/lily-un-membre-de-plus-d-t37.htm</guid>
	</item>
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		<title>Vidéos de Combat</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/medias-f7/videos-de-combat-t50.htm</link>
		<description>Ajoutez dans ce Topic vos vidéos préférées du Net&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Combat de démonstration :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
		<author>Toni</author>
		<category>Médias</category>
		<pubDate>Mon, 05 May 2008 12:36:22 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/medias-f7/videos-de-combat-t50.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>kakaraté jaime pa</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/karate-f8/kakarate-jaime-pa-t36.htm</link>
		<description>rine de spécial a dire mais vu ke personne ne dit rien come cela je suis le premier a le dire</description>
		<author>freezerman21</author>
		<category>Karaté</category>
		<pubDate>Sat, 03 May 2008 19:30:20 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/karate-f8/kakarate-jaime-pa-t36.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Le Sharper / Le Bleeder (nunchaku pointes / nunchaku lames)</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/le-nunchaku-ideal-f24/le-sharper-le-bleeder-nunchaku-pointes-nunchaku-lames-t31.htm</link>
		<description> &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Le Sharper&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Niveau : Advanced.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Style : Katas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Description : Nunchaku de 35cm bardé de pointes de métal (pointes de cross), servant à travailler la récupération en bout de branches lors des katas traditionnels. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Toute erreur peut provoquer des blessures extrêmement graves à son utilisateur. Une utilisation pour le combat réel est techniquement possible.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Méthode de fabrication : Il existe par défaut une taille de mèche pour perceuse faisant des trous dont le diamètre est  ...</description>
		<author>revils</author>
		<category>Le nunchaku &quot;idéal&quot;</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 03:00:13 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/le-nunchaku-ideal-f24/le-sharper-le-bleeder-nunchaku-pointes-nunchaku-lames-t31.htm</guid>
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		<title>Stage du 23 au 27 juillet à Marseille</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/stage-du-23-au-27-juillet-a-marseille-t77.htm</link>
		<description>Aux dires de Van, le stage pourrai etre annulé...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ne peut-on pas envisager de mettre le stage a lyon ou de faire une montée de 2-3 jours en Alsace???</description>
		<author>magicos69</author>
		<category>Stages et Compétitions</category>
		<pubDate>Sat, 17 May 2008 23:33:09 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/stage-du-23-au-27-juillet-a-marseille-t77.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Date des stages à venir</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/date-des-stages-a-venir-t56.htm</link>
		<description>24 mai à 13h30 stage de nunchaku à Guebwiller dans la salle Dojo Form&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;15-16-17 août Stage de nunchaku à Guebwiller dans la salle Dojo Form&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.S: pour le stage du 24 mai, il y aura aussi un stage de jiu jitsu brésilien après.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Et pour le stage du mois d'août il y aura aussi plein d'autre sport tel que: combat complet, judo, jiu jitsu brésilien, free fight, ...</description>
		<author>octogone68</author>
		<category>Stages et Compétitions</category>
		<pubDate>Wed, 07 May 2008 16:13:18 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/date-des-stages-a-venir-t56.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Cheville fragile</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/entrainements-forme-sante-f6/cheville-fragile-t58.htm</link>
		<description>Moi je lance un sujet similaire au poignet mais pour les chevilles. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Car j'ai une cheville assez fragile, je me suis blessé il y a plusieurs année et m'en suis pas occupé, quelque année après j'ai décidé de faire des radios mais rien du tout et pourtant la douleur persiste quand je suis à froid et toujours la même cheville. J'ai beau mettre une chevillère pour attenuer la douleur ou éviter quel parte mais bon c'est toujours là. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Alors si quelqu'un a un conseil à me donner qu'il le fasse, car  ...</description>
		<author>octogone68</author>
		<category>Entrainements / Forme / Santé</category>
		<pubDate>Thu, 08 May 2008 11:17:58 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/entrainements-forme-sante-f6/cheville-fragile-t58.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Compétitions</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/competitions-t59.htm</link>
		<description>Allez Séb je fais ça pour te faire plaisir, regarde et admire moi ces quelques photo et dis moi ce que tu en pense:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;J'espère que tu a reconnu qui était sur toutes ses photos, et si tu le désire j'en ai encore pas mal du Championnat du Monde à Morges </description>
		<author>octogone68</author>
		<category>Stages et Compétitions</category>
		<pubDate>Thu, 08 May 2008 11:31:32 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/stages-et-competitions-f5/competitions-t59.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>le quadruple axel du nunchaku</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/artistique-f4/le-quadruple-axel-du-nunchaku-t34.htm</link>
		<description>ce titre est peu évocateur pour ceux qui n'ont pas l'habitude de  sonder mon cerveau dans des soucoupes volantes ( haaa illls reviennnennnnt haaaaaaaaaaaaa les extraterrestres haaaaaaa  ).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;   kill em all&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bien reprenons: ce que je souhaite exprimé par ce titre murement irréfléchi, représente l'allégorie de la.... du calme....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;au bout de la 50 eme ligne on comprend enfin où je veut en venir: quelle est pour vous LA figure la plus complexe au nunchaku?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;l'enchainement de vos rèves,  ...</description>
		<author>guy</author>
		<category>Artistique</category>
		<pubDate>Sat, 03 May 2008 09:52:13 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/artistique-f4/le-quadruple-axel-du-nunchaku-t34.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>la mémoire du guerrier</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/la-memoire-du-guerrier-t71.htm</link>
		<description>Et si vous nous parliez du combat au nunchaku qui vous a le plus passioné,investi, préoccupé...?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;vu ou vécu, réel ou film, allez y faites nous remonter les archives cérébrales des plus beaux combats de vos mémoires!  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;et qu'est ce qui fait que tout simplement, un combat au nunchaku peut être un beau combat?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; le peuple a la parole! </description>
		<author>guy</author>
		<category>Combat</category>
		<pubDate>Sun, 11 May 2008 19:23:49 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/combat-f1/la-memoire-du-guerrier-t71.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Jeu débile</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/defouloir-f15/jeu-debile-t24.htm</link>
		<description>Le dernier qui post gagne!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La c'est moi qui gagne  &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png&quot; alt=&quot;cheers&quot;  /&gt;  !!!!</description>
		<author>magicos69</author>
		<category>Défouloir</category>
		<pubDate>Sat, 26 Apr 2008 15:57:33 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/defouloir-f15/jeu-debile-t24.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>tamura</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/tamura-t74.htm</link>
		<description>salut moi c'est tamura, j'ai 19ans et je pratique le karate (katas artistique) depuis cette année seulement mais j'espère cependant en apprendre plus tout en mettant à profil mes connaissances. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je me suis inscrit recemment sur le forum du kumite qui à pour but de ralier la plus grande base de données de &amp;quot;tout&amp;quot; je dis bien &amp;quot;tout&amp;quot; les art martiaux. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En effet, les art martiaux on tous un liens et il serai dommage de les étudier séparemment.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je me suis donc inscrite ici pour  ...</description>
		<author>Tamura</author>
		<category>Présentez-vous</category>
		<pubDate>Wed, 14 May 2008 10:59:45 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/presentez-vous-f14/tamura-t74.htm</guid>
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	<item>
		<title>CAPTURER DES VIDEOS SUR YOUTUBE, DAILYMOTION....</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/defouloir-f15/capturer-des-videos-sur-youtube-dailymotion-t72.htm</link>
		<description>Voilà un ptit tutoriel que j'ai fait pour prendre une vidéo sur le net et l'avoir sur votre disque dur &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1) Allez sur le site : http://keepvid.com/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2) Copiez le lien de la vidéo que vous voulez récupérer :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3) Cliquez sur l'hébergeur d'où vient la vidéo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4) Puis cliquez &quot;download&quot;, et plus bas va s'afficher le lien pour télécharger : cliquez sur &quot;download (.flv Low Quality) (ou parfois y'a .mp4 High Quality mais faut un logiciel spécial pour les lire, comme zoomplayer)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5)  ...</description>
		<author>lily</author>
		<category>Défouloir</category>
		<pubDate>Sun, 11 May 2008 21:12:26 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/defouloir-f15/capturer-des-videos-sur-youtube-dailymotion-t72.htm</guid>
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		<title>Vidéos Artistiques</title>
		<link>http://nunchaku.myfreeboard.net/medias-f7/videos-artistiques-t49.htm</link>
		<description>Ajoutez dans ce Topic vos vidéos préférées du Net&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Demo &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Guillaume vevey&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Marc vevey&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; </description>
		<author>Toni</author>
		<category>Médias</category>
		<pubDate>Mon, 05 May 2008 12:34:56 GMT</pubDate>
		<guid>http://nunchaku.myfreeboard.net/medias-f7/videos-artistiques-t49.htm</guid>
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